HORARI EDUCACIÓ FÍSICA

Per tal de saber els dies que els/les vostres fills/es tenen educació física o psicomotricitat us poso l'horari setmanal:

P3- dilluns matí i dijous tarda

P4- dimecres tarda i divendres tarda

P5- dimarts matí i divendres matí

1r- dimecres matí i divendres matí

2n- dilluns matí i dijous matí

3r- dilluns tarda i divendres matí

4t i 5è- dimarts tarda i dijous matí

6è- dilluns tarda i dimecres matí

Recordeu que cal portar xandall i calçat esportiu i a primària un necesser amb tovallola, sabó, pinta i colònia per tal de treballar els hàbits higiènics en acabar la classe.

GIMCANA DE PRIMÀRIA L'ÚLTIM DIA DE CURS

El dimecres 22 de juny, últim dia de curs els/les alumnes de primària van realitzar una gimcana amb sis activitats, al llarg del matí van realitzar activitats amb paracaigudes, bitlles catalanes, el joc de les 10 passades, cursa de sacs, el joc de posar pedres i la xarranca.
Posteriorment es va fer entrega als/les alumnes de 6è d'un record i ens vam acomiadar d'ells recordant el seu pas per l'escola. L'AMPA va oferir l'esmorzar a tots els/les alumnes de l'escola; coca, xocolata i beguda.

ACTIVITATS D'AIGUA A EDUCACIÓ FÍSICA AMB EDUCACIÓ INFANTIL

Aquest matí els alumnes de P3, P4 i P5 han convertit la pista de l'escola amb una piscina, primer s'han estirat a prendre el sol i posteriorment han començat una guerra d'aigua. El més important era mullar-se bé i mostra d'això ha estat que fins i tot els/les mestres hem acabat xops de dalt a baix, aquí us poso unes fotografies com a mostra de com ha anat tot, espero que us agradin.

ACTIVITATS D'AIGUA A EDUCACIÓ FÍSICA

Aquesta setmana anterior i aquesta els/les alumnes de primària han anat realitzan activitats d'aigua i guerra d'aigua a la classe d'educació física, aquí teniu una mostra de l'alegria i el bon humor amb que s'ho van prendre.

NOU HORARI EDUCACIÓ FÍSICA (XANDALL)

Del dia 6 al 22 de juny l'horari d'educació física és el següent:

P3- dimarts i dijous
P4- dilluns i dimecres
P5- dilluns i divendres
1r i 2n- dilluns i divendres
3r i 4t- dimecres i divendres
5è- dimecres i divendres
6è- dilluns i dimecres

TROBADA DE FUTBOL–SALA A VILA-RODONA

Aquest dissabte  dia 14 de maig s'ha celebrat l'última trobada de futbol-sala d'escoles de l'Alt Camp del curs 2010-2011. Aquesta trobada s'ha celebrat al nou pavelló de Vila-rodona, ha estat un èxit a nivell de participació i esportivitat, en aquesta ocasió s'han intercalat partits de diverses categories. L'AMPA de l'escola Bernardí Tolrà de Vila-Rodona ha obsequiat amb esmorzar a tots/es els /les participants.
Us poso unes quantes fotografies de l'esdeveniment d'avui tot i que no són de molta qualitat, el nivell de lluminositat interior i els contrastos m'han dificultat la tasca.

2a Cursa Escolar de Vallmoll

Aquest matí s'ha celebrat la segona edició de la Cursa Escolar de Vallmoll, un total de 76 nens i nenes han disputat les seves curses organitzats en diferents categories.

La cursa ha estat organitzada per la Secció Esportiva de l'AMPA de l'Escola Mare de Déu del Roser.

Han col·laborat en la cursa:
- Fruites i verdures Manolo Sánchez
- Ajuntament de Vallmoll
- "La Caixa"
- Consell Esportiu de l'Alt Camp
- Patronat Municipal Esports de Valls
- Unió de consells esportius de Catalunya

Els/les participants han gaudit d'una matinal d'atletisme amb una temperatura molt agradable, les curses tenien la distància adequada a l'edat de l'alumnat i en tot moment s'ha compaginat la competició amb el gust per participar. En acabar s'ha regalat una bossa amb diversos obsequis, una medalla per a tots/es els/les participants i copa per als/les tres primers/es classificats/des.

Gràcies per la vostra participació i us esperem el curs vinent en la 3a edició de la cursa.

TROBADA ESPORTIVA DE CICLE INICIAL I VISITA AL CENTRE METEOROLÒGIC DE L'ALT CAMP

Us penjo un vídeo realitzat per la Laura Arévalo amb les fotos i vídeos de la trobada d'alumnes de cicle inicial de les escoles del Pla Català de l'Esport a l'Escola de l'Alt Camp i de la posterior visita al centre meteorològic de Valls i l'Alt Camp.

PARTITS DE FUTBOL-SALA A VILALLONGA

Aquest dissabte 16 d'abril s'han celebrat a Vilallonga del Camp els partits de tornada amb els nens i nenes que fan l'extra-escolar de futbol-sala de l'escola Mare de Déu del Roser. Al primer trimestre ja es van enfrontar a la pista de Vallmoll i degut a l'èxit es va decidir fer una jornada a Vilallonga. 

A les 10:30 del matí s'han reunit una setantena de nens i nenes per tal de realitzar tres partits, el primer amb alumnes de P3, P4 i P5, el segon enfrontament ha estat amb alumnes de P5, 1r, 2n i 3r i el tercer partit s'ha disputat amb alumnes de 4t, 5è i 6è. En tot moment s'ha disfrutat d'un ambient molt cordial i tot i la competició, si era necessari es parava el joc per tal de corregir sacades de banda o errors en la interpretació de les normes de joc. 

Els/les alumnes de les dues escoles feien molt de goig però especialment els/les de Vilallonga ja que estrenaven l'equipació esportiva. Possiblement els equips de futbol-sala de Vallmoll acabaran la temporada al mes de maig en una trobada d'escoles del Pla Català de l'esport a l'escola a Vila-rodona.

(Moltes gràcies Rosa Zazo per les fotos)

Dia Mundial de l'Activitat Física (caminada)

Aquesta tarda hem realitzat la caminada amb els/les alumnes de P3, P4, P5, 1r, 2n, 3r i 4t per la Via Verda Camí de les Fonts de Vallmoll, la caminada s'emmarca dins els actes de la diada mundial de l'activitat física. A les 3 de la tarda hem sortit de l'escola en direcció a la via verda, hem recorregut tot el camí observant la vegetació i el paisatge, alguns fins i tot hem vist granotes. A continuació hem begut aigua a l'ermita del Roser per dirigir-nos cap al carrer Sant Jordi, carrer Reixat i anar fins al castell, un cop allí hem retornat a l'escola. Aquí us passo unes fotografies de la caminada.

L’activitat física regular és bona per a totes les edats

Practicar algun esport, fer gimnàstica o simplement jugar, caminar, anar amb bicicleta o fer activitats quotidianes d’una manera activa convé perquè:

• Ajuda a sentir-se millor, amb més energia, i a relaxar-se, reduir l’estrès, dormir millor i tonificar els músculs.
• Ajuda a prevenir i tractar l’excés de pes perquè regula la gana i augmenta el nombre de calories que es gasten cada dia.
• Ajuda la canalla a relacionar-se amb els altres i a créixer millor, més alegres i més sans.

Un munt de beneficis

Fer activitat física de manera regular és cuidar-se, perquè tot l’organisme en surt beneficiat.

• COR: redueix el risc de patir malalties cardíaques, embòlies, diabetis i hipertensió arterial.
• ARTÈRIES: ajuda a mantenir-les flexibles i sanes.
• ARTICULACIONS: enforteix els músculs, els ossos i manté la funció de les articulacions.
• SISTEMA NERVIÓS: ajuda a mantenir-lo en bona forma.

Atenció: cal que consulteu el metge si teniu la intenció d’augmentar molt la intensitat o el volum de les activitats que feu normalment.

El que convé:

• PERSONES ADULTES: com a mínim 30 minuts d’activitat física moderada 5 o més dies per setmana. Les persones més grans han d’incloure exercicis específics de força, flexibilitat i equilibri.
• INFANTS I GENT JOVE: cada dia cal fer 1 hora d’activitat física moderada, com a mínim.

• Trieu activitats que us agradin.
• Si no teniu temps, podeu anar sumant minuts actius durant el dia.
• Si us va millor, o si ho preferiu, podeu combinar activitats diferents (esports, jocs, desplaçaments a peu o en bicicleta, gimnàstica, exercici planificat). N’obtindreu més beneficis.
• Convertiu l’estil de vida actiu en un hàbit.

30 minuts d’activitat física moderada equivalen a un d’aquests exercicis:

15 minuts

• pujant escales
• saltant a corda
• corrent 2,5 km
• recorrent 6,5 km amb bicicleta

20 minuts

• jugant a bàsquet
• fent natació

30 minuts

• fent gimnàstica a l’aigua
• ballant
• caminant 3 km a bon pas
• recorrent 8 km amb bicicleta

40 / 60 minuts

• netejant vidres, el terra, el cotxe, etcètera.

Això suposa cremar al voltant de 150 kcal

Dia Mundial de l'Activitat Física (floorball)

El dia 6 d'abril és el dia mundial de l'activitat física, nosaltres hem realitzat dues activitats al llarg de la setmana, un partit de Floorball i una caminada.
Aquí us passo unes quantes fotos del partit de nens i nenes de 5è i 6è que han disputat a les 10:30 del matí (hora del pati), hi han assistit com a espectadors els alumnes de 1r, 2n, 3r i 4t.

6 D'ABRIL DIA MUNDIAL DE L'ACTIVITAT FÍSICA

Celebreu-lo amb nosaltres!

Des de l’any 2002 l'Organització Mundial de la Salut mitjançant resolució oficial “insta els Estats Membres a celebrar anualment un dia ‘Move for Health’ (Per la teva salut, mou-te) per promoure l’activitat física com a element fonamental de salut i benestar”.

El missatge principal a transmetre és: Al menys, 30 minuts d’activitat física moderada cada dia.

La proposta de la OMS prové d’una iniciativa anterior de gran èxit local i mundial de la organització brasilenya Agita Sao Paulo i la xarxa AgitaMundoque aconsegueix, any rera any, aglutinar al voltant d’uns 5.400.000 participants en uns 2.500 esdeveniments per tot el món.

El PAFES us proposa adherir-vos a la celebració d’aquest dia el proper 6 de abril de 2011 i/o els dies al voltant d’aquesta data (setmana del 4 al 10 d’abril). 

http://www.pafes.cat/dia-mundial-activitat-f%C3%ADsica-30-minuts?idioma=ca


ACTIVITATS DURANT LA SETMANA DEL 4 AL 10 D'ABRIL A L'ESCOLA MARE DE DÉU DEL ROSER:


Dijous 7 d'abril de les 10:30 a les 11
Partit de floorball (Unihockey o mini-hoquei) entre alumnes de 5è i 6è

Dijous 7 d'abril a les 15:00
Caminada dels nens i nenes de P-3 fins a 4t per la Via Verda Camí de les Fonts de Vallmoll

TROBADA DE FUTBOL–SALA A VALLMOLL

Aquest dissabte 26 de març s’ha celebrat una trobada d’equips de futbol-sala d’escoles que formen part del Pla Català de l’Esport. La trobada s’ha celebrat a la pista municipal de Vallmoll i ha reunit esportistes de les escoles Cor de Maria (Valls), Baltasar Segú (Valls), Bernardí tolrà (Vila-rodona), ZER Parellada (Pont d’Armentera, Figuerola, Les Pobles, Pla de Manlleu i Cabra del Camp) i l’escola Mare de Déu del Roser (Vallmoll).

A les 10 del matí s’han reunit un centenar de nens i nenes amb ganes de passar-s’ho d’allò més bé, s’han realitzat un total de 9 partits, primer entre les categories més petites, posteriorment s’ha ofert un esmorzar a tots/es els/les participants col·laboració de l’ajuntament de Vallmoll i l’AMPA de l’escola. A continuació s’han realitzat els partits de la categoria aleví en forma de semifinals i posteriors finals entre els quatre equips participants.

La jornada ha acabat als voltants de les dues del migdia, han estat 4 hores de futbol-sala on els prop de 200 assistents han gaudit en tot moment d’un ambient molt sa i cordial, aquesta jornada és continuació de la realitzada al desembre a l’escola Baltasar Segú de Valls i es possible que tingui continuació amb una tercera jornada.

Activitats de circ a P-3

Dilluns a la tarda a la classe de psicomotricitat de P3 els/les alumnes de 6è van fer una demostració d'activitats malabars (plat xinès, diàbolo i pilotes malabars) , posteriorment els/les alumnes de 6è van ajudar als de P3 a fer 4 activitats relacionades amb l'equilibri i la coordinació.
Aquesta activitat conjunta es va realitzar degut a que P3 estan treballant EL CIRC i que 6è estan fent algunes sessions de malabars, va ser molt profitosa i la mostra en són les fotografies:

Cross de Rodonyà

Aquest matí s'ha celebrat el Cros de Rodonyà, els/les alumnes i família que s'hi han desplaçat han disfrutat d'un temps molt agradable i d'unes curses fantàstiques. Molts nens i nenes representant la Secció esportiva de l'AMPA de l'escola Mare de Déu del Roser -VALLMOLL-  s'hi han presentat per còrrer i passar-s'ho d'allò més bé. FELICITATS A TOTS I TOTES.

Informació del Cross de Rodonyà

Horari definitiu i programa del Cross de Rodonyà del diumenge 13 de febrer.

futbol

Aquest trimestre a cicle superior treballem el futbol

Trobada de Futbol-sala a l'escola Baltasar Segú de Valls

Aquest diumenge 18 de desembre s'ha realitzat una trobada d'equips de futbol-sala d'escoles del Pla Català de l'Esport a l'escola.

Les escoles participants han estat:
Escola Baltasar Segú de Valls
Escola Bernardí Tolrà de Vila-rodona
Zer La Parellada (Pont d'Armentera, Figuerola, Les Pobles, Pla de Manlleu i Cabra del Camp)
Escola Mare de Déu del Roser de Vallmoll

El matí ha començat amb un partit de pre-benjamins entre Vila-rodona i la ZER Parellada, posteriorment l'AMPA de l'escola organitzadora ens ha ofert un esmorzar pels nens i nenes participants. A continuació ha començat el plat fort del matí, un triangular entre els equips del Baltasar Segú, Vila-rodona i Vallmoll.
Els alumnes de l'escola de Vallmoll han fet un bon paper, no tant sols per haver guanyat amb força superioritat els dos partits sinó que també per haver demostrat un "saber estar" durant tot el matí.
Les altres escoles ens han emplaçat a fer uns partits de tornada a Vallmoll (segurament a finals de febrer), oferiment que hem acceptat de bon grat.

Agraïm la presència de tots els jugadors i l'esforç realitzat al llarg tot el matí.

Triangular de futbol-sala

Aquest diumenge 12 de desembre es va celebrar a Vallmoll un triangular de futbol-sala entre els nens i nenes de les escoles de La Secuita, Vilallonga del Camp i Vallmoll, organitzat per la Secció esportiva de l'AMPA de l'escola Mare de Déu del Roser de Vallmoll.
La matinal de futbol va ser tot un éxit, unes dues-centes persones es congregaren a la pista municipal de Vallmoll per veure tres partits; en primer lloc el partit Vallmoll-Vilallonga en categoria infantil i pre-benjamí, posteriorment el partit Vallmoll-La Secuita en categoria Infantil, Pre-benjamí i benjamí i per finalitzar el Partit Vallmoll-Vilallonga en categoria Benjamí i Aleví.
La canalla va disfrutar d'allò més posant en pràctica tot el que aprenen a l'extra-escolar de futbol-sala en cada escola i en acabar se'ls va donar coca amb xocolata i beguda. Esperem que l'experiència es pugui repetir ben aviat.