TROBADA DE FUTBOL–SALA A VILA-RODONA

Aquest dissabte  dia 14 de maig s'ha celebrat l'última trobada de futbol-sala d'escoles de l'Alt Camp del curs 2010-2011. Aquesta trobada s'ha celebrat al nou pavelló de Vila-rodona, ha estat un èxit a nivell de participació i esportivitat, en aquesta ocasió s'han intercalat partits de diverses categories. L'AMPA de l'escola Bernardí Tolrà de Vila-Rodona ha obsequiat amb esmorzar a tots/es els /les participants.
Us poso unes quantes fotografies de l'esdeveniment d'avui tot i que no són de molta qualitat, el nivell de lluminositat interior i els contrastos m'han dificultat la tasca.

2a Cursa Escolar de Vallmoll

Aquest matí s'ha celebrat la segona edició de la Cursa Escolar de Vallmoll, un total de 76 nens i nenes han disputat les seves curses organitzats en diferents categories.

La cursa ha estat organitzada per la Secció Esportiva de l'AMPA de l'Escola Mare de Déu del Roser.

Han col·laborat en la cursa:
- Fruites i verdures Manolo Sánchez
- Ajuntament de Vallmoll
- "La Caixa"
- Consell Esportiu de l'Alt Camp
- Patronat Municipal Esports de Valls
- Unió de consells esportius de Catalunya

Els/les participants han gaudit d'una matinal d'atletisme amb una temperatura molt agradable, les curses tenien la distància adequada a l'edat de l'alumnat i en tot moment s'ha compaginat la competició amb el gust per participar. En acabar s'ha regalat una bossa amb diversos obsequis, una medalla per a tots/es els/les participants i copa per als/les tres primers/es classificats/des.

Gràcies per la vostra participació i us esperem el curs vinent en la 3a edició de la cursa.

TROBADA ESPORTIVA DE CICLE INICIAL I VISITA AL CENTRE METEOROLÒGIC DE L'ALT CAMP

Us penjo un vídeo realitzat per la Laura Arévalo amb les fotos i vídeos de la trobada d'alumnes de cicle inicial de les escoles del Pla Català de l'Esport a l'Escola de l'Alt Camp i de la posterior visita al centre meteorològic de Valls i l'Alt Camp.

PARTITS DE FUTBOL-SALA A VILALLONGA

Aquest dissabte 16 d'abril s'han celebrat a Vilallonga del Camp els partits de tornada amb els nens i nenes que fan l'extra-escolar de futbol-sala de l'escola Mare de Déu del Roser. Al primer trimestre ja es van enfrontar a la pista de Vallmoll i degut a l'èxit es va decidir fer una jornada a Vilallonga. 

A les 10:30 del matí s'han reunit una setantena de nens i nenes per tal de realitzar tres partits, el primer amb alumnes de P3, P4 i P5, el segon enfrontament ha estat amb alumnes de P5, 1r, 2n i 3r i el tercer partit s'ha disputat amb alumnes de 4t, 5è i 6è. En tot moment s'ha disfrutat d'un ambient molt cordial i tot i la competició, si era necessari es parava el joc per tal de corregir sacades de banda o errors en la interpretació de les normes de joc. 

Els/les alumnes de les dues escoles feien molt de goig però especialment els/les de Vilallonga ja que estrenaven l'equipació esportiva. Possiblement els equips de futbol-sala de Vallmoll acabaran la temporada al mes de maig en una trobada d'escoles del Pla Català de l'esport a l'escola a Vila-rodona.

(Moltes gràcies Rosa Zazo per les fotos)

Dia Mundial de l'Activitat Física (caminada)

Aquesta tarda hem realitzat la caminada amb els/les alumnes de P3, P4, P5, 1r, 2n, 3r i 4t per la Via Verda Camí de les Fonts de Vallmoll, la caminada s'emmarca dins els actes de la diada mundial de l'activitat física. A les 3 de la tarda hem sortit de l'escola en direcció a la via verda, hem recorregut tot el camí observant la vegetació i el paisatge, alguns fins i tot hem vist granotes. A continuació hem begut aigua a l'ermita del Roser per dirigir-nos cap al carrer Sant Jordi, carrer Reixat i anar fins al castell, un cop allí hem retornat a l'escola. Aquí us passo unes fotografies de la caminada.

L’activitat física regular és bona per a totes les edats

Practicar algun esport, fer gimnàstica o simplement jugar, caminar, anar amb bicicleta o fer activitats quotidianes d’una manera activa convé perquè:

• Ajuda a sentir-se millor, amb més energia, i a relaxar-se, reduir l’estrès, dormir millor i tonificar els músculs.
• Ajuda a prevenir i tractar l’excés de pes perquè regula la gana i augmenta el nombre de calories que es gasten cada dia.
• Ajuda la canalla a relacionar-se amb els altres i a créixer millor, més alegres i més sans.

Un munt de beneficis

Fer activitat física de manera regular és cuidar-se, perquè tot l’organisme en surt beneficiat.

• COR: redueix el risc de patir malalties cardíaques, embòlies, diabetis i hipertensió arterial.
• ARTÈRIES: ajuda a mantenir-les flexibles i sanes.
• ARTICULACIONS: enforteix els músculs, els ossos i manté la funció de les articulacions.
• SISTEMA NERVIÓS: ajuda a mantenir-lo en bona forma.

Atenció: cal que consulteu el metge si teniu la intenció d’augmentar molt la intensitat o el volum de les activitats que feu normalment.

El que convé:

• PERSONES ADULTES: com a mínim 30 minuts d’activitat física moderada 5 o més dies per setmana. Les persones més grans han d’incloure exercicis específics de força, flexibilitat i equilibri.
• INFANTS I GENT JOVE: cada dia cal fer 1 hora d’activitat física moderada, com a mínim.

• Trieu activitats que us agradin.
• Si no teniu temps, podeu anar sumant minuts actius durant el dia.
• Si us va millor, o si ho preferiu, podeu combinar activitats diferents (esports, jocs, desplaçaments a peu o en bicicleta, gimnàstica, exercici planificat). N’obtindreu més beneficis.
• Convertiu l’estil de vida actiu en un hàbit.

30 minuts d’activitat física moderada equivalen a un d’aquests exercicis:

15 minuts

• pujant escales
• saltant a corda
• corrent 2,5 km
• recorrent 6,5 km amb bicicleta

20 minuts

• jugant a bàsquet
• fent natació

30 minuts

• fent gimnàstica a l’aigua
• ballant
• caminant 3 km a bon pas
• recorrent 8 km amb bicicleta

40 / 60 minuts

• netejant vidres, el terra, el cotxe, etcètera.

Això suposa cremar al voltant de 150 kcal

Dia Mundial de l'Activitat Física (floorball)

El dia 6 d'abril és el dia mundial de l'activitat física, nosaltres hem realitzat dues activitats al llarg de la setmana, un partit de Floorball i una caminada.
Aquí us passo unes quantes fotos del partit de nens i nenes de 5è i 6è que han disputat a les 10:30 del matí (hora del pati), hi han assistit com a espectadors els alumnes de 1r, 2n, 3r i 4t.

6 D'ABRIL DIA MUNDIAL DE L'ACTIVITAT FÍSICA

Celebreu-lo amb nosaltres!

Des de l’any 2002 l'Organització Mundial de la Salut mitjançant resolució oficial “insta els Estats Membres a celebrar anualment un dia ‘Move for Health’ (Per la teva salut, mou-te) per promoure l’activitat física com a element fonamental de salut i benestar”.

El missatge principal a transmetre és: Al menys, 30 minuts d’activitat física moderada cada dia.

La proposta de la OMS prové d’una iniciativa anterior de gran èxit local i mundial de la organització brasilenya Agita Sao Paulo i la xarxa AgitaMundoque aconsegueix, any rera any, aglutinar al voltant d’uns 5.400.000 participants en uns 2.500 esdeveniments per tot el món.

El PAFES us proposa adherir-vos a la celebració d’aquest dia el proper 6 de abril de 2011 i/o els dies al voltant d’aquesta data (setmana del 4 al 10 d’abril). 

http://www.pafes.cat/dia-mundial-activitat-f%C3%ADsica-30-minuts?idioma=ca


ACTIVITATS DURANT LA SETMANA DEL 4 AL 10 D'ABRIL A L'ESCOLA MARE DE DÉU DEL ROSER:


Dijous 7 d'abril de les 10:30 a les 11
Partit de floorball (Unihockey o mini-hoquei) entre alumnes de 5è i 6è

Dijous 7 d'abril a les 15:00
Caminada dels nens i nenes de P-3 fins a 4t per la Via Verda Camí de les Fonts de Vallmoll

TROBADA DE FUTBOL–SALA A VALLMOLL

Aquest dissabte 26 de març s’ha celebrat una trobada d’equips de futbol-sala d’escoles que formen part del Pla Català de l’Esport. La trobada s’ha celebrat a la pista municipal de Vallmoll i ha reunit esportistes de les escoles Cor de Maria (Valls), Baltasar Segú (Valls), Bernardí tolrà (Vila-rodona), ZER Parellada (Pont d’Armentera, Figuerola, Les Pobles, Pla de Manlleu i Cabra del Camp) i l’escola Mare de Déu del Roser (Vallmoll).

A les 10 del matí s’han reunit un centenar de nens i nenes amb ganes de passar-s’ho d’allò més bé, s’han realitzat un total de 9 partits, primer entre les categories més petites, posteriorment s’ha ofert un esmorzar a tots/es els/les participants col·laboració de l’ajuntament de Vallmoll i l’AMPA de l’escola. A continuació s’han realitzat els partits de la categoria aleví en forma de semifinals i posteriors finals entre els quatre equips participants.

La jornada ha acabat als voltants de les dues del migdia, han estat 4 hores de futbol-sala on els prop de 200 assistents han gaudit en tot moment d’un ambient molt sa i cordial, aquesta jornada és continuació de la realitzada al desembre a l’escola Baltasar Segú de Valls i es possible que tingui continuació amb una tercera jornada.

Activitats de circ a P-3

Dilluns a la tarda a la classe de psicomotricitat de P3 els/les alumnes de 6è van fer una demostració d'activitats malabars (plat xinès, diàbolo i pilotes malabars) , posteriorment els/les alumnes de 6è van ajudar als de P3 a fer 4 activitats relacionades amb l'equilibri i la coordinació.
Aquesta activitat conjunta es va realitzar degut a que P3 estan treballant EL CIRC i que 6è estan fent algunes sessions de malabars, va ser molt profitosa i la mostra en són les fotografies:

Cross de Rodonyà

Aquest matí s'ha celebrat el Cros de Rodonyà, els/les alumnes i família que s'hi han desplaçat han disfrutat d'un temps molt agradable i d'unes curses fantàstiques. Molts nens i nenes representant la Secció esportiva de l'AMPA de l'escola Mare de Déu del Roser -VALLMOLL-  s'hi han presentat per còrrer i passar-s'ho d'allò més bé. FELICITATS A TOTS I TOTES.

Informació del Cross de Rodonyà

Horari definitiu i programa del Cross de Rodonyà del diumenge 13 de febrer.

futbol

Aquest trimestre a cicle superior treballem el futbol

Trobada de Futbol-sala a l'escola Baltasar Segú de Valls

Aquest diumenge 18 de desembre s'ha realitzat una trobada d'equips de futbol-sala d'escoles del Pla Català de l'Esport a l'escola.

Les escoles participants han estat:
Escola Baltasar Segú de Valls
Escola Bernardí Tolrà de Vila-rodona
Zer La Parellada (Pont d'Armentera, Figuerola, Les Pobles, Pla de Manlleu i Cabra del Camp)
Escola Mare de Déu del Roser de Vallmoll

El matí ha començat amb un partit de pre-benjamins entre Vila-rodona i la ZER Parellada, posteriorment l'AMPA de l'escola organitzadora ens ha ofert un esmorzar pels nens i nenes participants. A continuació ha començat el plat fort del matí, un triangular entre els equips del Baltasar Segú, Vila-rodona i Vallmoll.
Els alumnes de l'escola de Vallmoll han fet un bon paper, no tant sols per haver guanyat amb força superioritat els dos partits sinó que també per haver demostrat un "saber estar" durant tot el matí.
Les altres escoles ens han emplaçat a fer uns partits de tornada a Vallmoll (segurament a finals de febrer), oferiment que hem acceptat de bon grat.

Agraïm la presència de tots els jugadors i l'esforç realitzat al llarg tot el matí.

Triangular de futbol-sala

Aquest diumenge 12 de desembre es va celebrar a Vallmoll un triangular de futbol-sala entre els nens i nenes de les escoles de La Secuita, Vilallonga del Camp i Vallmoll, organitzat per la Secció esportiva de l'AMPA de l'escola Mare de Déu del Roser de Vallmoll.
La matinal de futbol va ser tot un éxit, unes dues-centes persones es congregaren a la pista municipal de Vallmoll per veure tres partits; en primer lloc el partit Vallmoll-Vilallonga en categoria infantil i pre-benjamí, posteriorment el partit Vallmoll-La Secuita en categoria Infantil, Pre-benjamí i benjamí i per finalitzar el Partit Vallmoll-Vilallonga en categoria Benjamí i Aleví.
La canalla va disfrutar d'allò més posant en pràctica tot el que aprenen a l'extra-escolar de futbol-sala en cada escola i en acabar se'ls va donar coca amb xocolata i beguda. Esperem que l'experiència es pugui repetir ben aviat.

Activitat física cada dia.

Debat realitzat a la xarxa de televisions locals de Catalunya sobre l'activitat física:
Avui parlem d’esport. O, millor dit, d’activitat física, que va una mica més enllà de l’esport.
Volem parlar sobre la importància de l’activitat física dels nostres fills. És molt important que en facin? Des de quines edats? Per què? Només com a mitjà per garantir una bona salut o també com a via per adquirir valors?
Què ofereix l’escola, pel que fa a l’educació física? I els pares, què podem oferir?
Podem desenvolupar interès per l’esport en els nostres fills, si veiem que, de manera natural, no en tenen? Estem preparats, els pares, per acceptar que els nostres fills no els agradin els esports, diguem, més habituals?
I una darrera pregunta: què us sembla el comportament d’alguns pares, quan van a veure jugar els seus fills?


Conclusions:
1.En general, els infants i joves fan molta més activitat física que uns anys enrere, però és important seguir avançant en aquest terreny.
2.Les famílies hem de transmetre als fills la importància de l’activitat física: expliquem, donem exemple, creem l’hàbit.
3.Fora de l’escola, l’ambient és menys pautat i, per tant, més relaxat. Aprofitem aquest context lúdic per fomentar l’interès per l’esport.
4.L’activitat física ha de formar part, sens falta, del temps de lleure dels nostres fills.
5.Busquem situacions quotidianes per fomentar la cultura esportiva. Per què no pugem per les escales, en lloc d’agafar l’ascensor?
6.No obliguem el nostre fill a practicar esport. Fem-li descobrir l’interès per fer-ho i assegurem-nos que, quan practica esport, s’ho passa bé.
7.Poc a poc, els nostres fills aniran decidint per quins esports senten més interès. Ajudem-los a descobrir-ho, oferint-los diverses oportunitats.
8.Mitjançant l’esport podem educar actituds molt útils per la vida: esforç, disciplina, lluita, patiment, disciplina, col·laboració, respecte, tolerància, saber perdre, joc net...
9.Per això, els mals exemples que, de vegades, donen els professionals de l’esport, han de ser comentats amb els nostres fills, amb l’objectiu d’evitar-los.
10.L’actitud dels pares en les competicions esportives dels fills és, de vegades, negativa. Intentem evitar-ho.
11.Impliquem-nos, tant com puguem, amb el barri per tal que tinguem instal·lacions esportives adients.








enllaç del vídeo:
http://www.xiptv.cat/video/34627

Cross de Valls

El diumenge 5 de desembre s'ha celebrat a Valls el 22è Cross ciutat de Valls i 14è Memorial Júlia Celma. Com cada any molts nens i nenes de les escoles i clubs d'atletisme hi han assistit per còrrer les seves respectives curses, curses amb distàncies diverses depenent de l'edat.
Aquest any més de 400 atletes de tota la província i fins i tot d'altres províncies han disputat les respectives curses, de l'escola Mare de Déu del Roser de Vallmoll també hi han assistit nens/es.
Una felicitació pels/les joves atletes; Dani, Isaac, Arnau, Oriol, Júlia, Èlia, Clara, Marc Kevin i Pablo.

Cross ciutat de Valls diumenge 5 de desembre

Diumenge 5 de desembre és realitzarà el Cross de Valls, és el primer dels tres que es realitzaran a la nostra comarca, el segon serà a Vila-rodona el 12 de desembre i al gener a Rodonyà es farà el tercer.

Tot/a alumne interessat/da en participar en la fase comarcal de cross que es posi en contacte amb mi per tal de tramitar l'inscripció. (tot gratuït)

http://www.crossvalls.es/pageID_6736127.html

Lesions a l'educació física

Presentació rebuda en la Trobada de dinamitzadors i coordinadors del Pla Català de l'Esport a l'Escola.

Esport i superació

Us poso aquest vídeo i la història d'un pare i un fill que ens mostren el que es pot aconseguir amb l'esforç i la superació.
La malaltia cerebral està relacionada amb la marató de TV3 d'aquest any.
El text és llarg però val la pena llegir-lo:
Esta historia comienza en Winchester, Mass, hace 43 años, cuando Rick durante su nacimiento se estrangulaba por el cordón umbilical alrededor de su cuello, dejándole el cerebro dañado e incapaz de controlar sus miembros.”Será un vegetal el resto de su vida” le dijeron los doctores a Dick y a su esposa Judy, y que cuando cumpliera 9 meses lo dejaran en una institución.
Pero estos padres ni siquiera lo consideraron. Se dieron cuenta de como Rick les seguía con la mirada por la habitación cuando estaban con el. Cuando Rick cumplió 11 años, le llevaron al departamento de ingeniería de la Universidad de Tufts y preguntaron si había algo que les permitiera comunicarse con su hijo. De ninguna manera, les dijeron, “Nada sucede en ese cerebro”. Cuéntenle un chiste, pidió Dick. Lo hicieron y Rick se sonrió. Mucho sucedía en ese pequeño cerebro. Auxiliado por una computadora que le permitía controlar el cursor con un lado de su cabeza, Rick finalmente fué capaz de comunicarse. Sus primeras palabras: “¡Go Bruñís!”, (un equipo de jockey). Más tarde, un compañero de clases quedo paralizado por un accidente de automóvil y la escuela organizó una carrera de caridad para recoger fondos. Rick escribió: “Papa, quiero hacer eso”.
Si, claro. Como iba Dick, quién se autodefinía como un jugador de poker, que nunca había corrido más de una milla seguida, a empujar a su hijo por 5 millas ¿¿??
Sin embargo, lo intentó. “Entonces fui yo el incapacitado, dijo Dick. ¡¡Estuve dolorido por 2 semanas...! Ese día cambió la vida de Rick. Papá, escribió: cuando estábamos corriendo, parecía que yo ya no era el más incapacitado. Y esa expresión cambio la vida de Dick para siempre. Se obsesionó con darle a su hijo esa sensación tan frecuentemente como pudiera. Dick tenía una barriga cervecera, sin embargo junto con Rick iba a intentar correr la Maratón de Boston de 1979. De ninguna manera, le dijo uno de los organizadores del evento. Los Hoyts no eran un solo corredor ni tampoco un solo competidor en silla de ruedas. Por algunos años Dick y Rick simplemente se unieron a todo el mundo en la carrera y simplemente corrieron, Dick con su hijo Rick a su espalda.
Entonces encontraron una forma de entrar en la carrera oficialmente. En 1983 corrieron otra maratón, pero tan rápido que se calificaron para el maratón de Boston en el año siguiente. Entonces alguien le dijo: “¿Hey Dick, porqué no un triatlón?” ¿Como un tipo que nunca aprendió a nadar y que no montaba en una bicicleta desde que tenía 6 años, iba a cargar con su hijo incapacitado de 110 libras a lo largo de un triatlón? Y, sin embargo, Dick lo intentó.
Ahora ellos han finalizado 212 triatlones, incluyendo 15 competiciones de “IronMan” en Hawai. Debe de ser humillante ser un estudiante de 25 años y verse pasado por un tipo más viejo con un muchacho en un morral en su espalda, ¿no crees?
Hey, Dick, ¿porqué no tratas de hacerlo tu solo? alguien le preguntó. “Que va”, dijo. Dick lo hacía solo por el placer que le daba ver a Rick sonriendo mientras corrían, nadaban y pedaleaban juntos. Este año, a la edad de 65 y 43, Dick y Rick finalizaron su maratón de Boston número 24, en el lugar 5.083 con más de 20.000 participantes. Su mejor tiempo: 2 horas 40 min. en 1992, solo 35 min. más que el record mundial, el cual, en caso de que tu no lleves las estadísticas de estas cosas, lo ostenta un tipo que no tuvo que empujar a otro hombre en una silla de ruedas al mismo tiempo que corría.
Sin duda alguna, Rick escribió: Mi padre es el padre del siglo. Dick obtuvo algo más de todo esto también. Dos años atrás sufrió un ataque al corazón, no muy severo, durante una carrera. Los médicos encontraron que una de sus arterias estaba obstruida en un 95%. “Si no hubieras estado en tan excelente forma…” le dijo uno de los médicos que lo atendía, probablemente hubieras muerto hace 15 años. Entonces, de alguna manera, Dick y Rick se salvaron el uno al otro. Rick, quién tiene su propio apartamento y trabaja en Boston, y Dick, retirado y que vive en Holland, Mass., siempre hallan la manera de encontrarse y de estar juntos. Dan charlas y conferencias por todo el país y compiten en una que otra carrera los fines de semana, incluyendo, por supuesto, el día del padre. Esa noche, Rick le obsequió a su padre con la cena, pero lo que realmente quería darle era un regalo que nunca podrá comprar. “La cosa que mas quiero en el mundo”, escribió Rick, es que mi padre se siente en mi silla y que yo le empuje aunque sólo sea una vez…
WEB de l'equip:
http://www.teamhoyt.com/